Neuester Artikel
Allgemein
Artikel lesen
Der Vagusnerv: Dein innerer Ruhepol im Alltagsstress
Fühlst du dich oft gehetzt? Erfahre, wie der Vagusnerv als Dirigent deines autonomen Nervensystems Stress reguliert und warum das EVA-Konzept (Ernährung, Vagus, Atmung) der Schlüssel zu mehr Balance ist.